Byla kiedys dyskusja na ten temat ,ze po treningu bezposrednio nalezy sporywac raczej rosilki płynne, ew. ww proste a ''normalne posilki'' pozniej nieco. Przy pustym zoladku po trenie dochodzi do uwalniania GH , IGF-1 .Wogole to po treningu kiedy duzo krwi jest w miesniach i spozyjemy od razu posilek to nasz organizm ma dylemat - mam krew trzymac [...]
Witam, lecę 3.33 dziennie, zrobiłem wyniki i mam następujące: IGF - 1 265ng/ml Hormon 0,291 ng/ml Ktoś się wypowie ? Zmieniony przez - Kosior13 w dniu 2024-03-20 22:47:23
@Autposy. przede wszystkim-żeby była jasność-nie najeżdżam na Ciebie, czy program który ułożyłaś. Szczerze mówiąc sam nie wiem co bym "przepisał" komuś z takimi przeżyciami jak Cokta,stąd tak jak napisałem " ciekawią mnie efekty ". Ja odpowiedziałam jedynie na Twoje pytanie najlepiej jak potrafilam, w oparciu o swoja wiedze, to [...]
raksik mam do ciebie prośbe. Oznacz przed rozpoczęciem "terapii" poziom IGF-1 i w trakcie (tak 1-2 tygodnie po rozpoczęciu). Będzie wiadomo co i jak jest grane.
Bilon masuje max 10tyg potem 4-5 redu i tak w kolko. Chamskie ciagle masowanie juz przerabialem i marne korzysci. Cardio caly rok!! Podstawa ! Kalorycznosc rozna ... ost bylo jakies 7.5k kcal, konczylem w treningowe jedzac 950g weglowodanow :-) bialko trzymam 300-350g 5-6x mieso 1x szejk. Nie toleruje jajek co najlepsze, owsianki tez lezy na [...]
T3 to zabytek do hgh lepszy jest miks T2/T3/T4 w stosunku 1:1:1 albo samo T4. T3 jest dla hardcorowców a fotka z avka.. robiona jak wrocilem na silownie po 5 miechach przerwy chyba z poczatku grudnia Grande zbijasz sie ze mnie? nie jestem bajkopisarzem. powiem Ci przy okazji że powstała niedwno nowa substancja łaczaca w sobie [...]
Witam Bardzo Serdercznie cały HITEC PEAK TEAM oraz użytkowników sfd. Oto moja praca do konkursu: To nie żarty w kategorii H A R D C O R E To PEAK rozdaje karty! Atomową bombę DETONATOR gwarantuje Kto mu zaufa POWERA wnet poczuje OPIS SUPLEMENTU Czy Twój trening przestaje przynosić Ci satysfakcję ? Błogie uczucie pompy jest dla ciebie obce ? [...]
no wlasnie i zacytuje "i do czego zes sie ****a dokopal? " Synthol NEVER, nigdy bym nie bral. sadze ze dal bym rade psychicznie, stosowac np. hormony tarczycy, hgh, insuline, IgF-1 , ale..... synthol NIE. pozdr
Wszystko o hormonie wzrostu Wpływ treningu na poziom hormonu wzrostu. Aby uzyskac maksymalne wydzielanie hormonu wzrostu,musisz podjac wysilek, który wypali cie wewnetrznie. Pulsacyjnie wydzielana samotropina niesie informacje do wszystkich komórek. Dla potwierdzenia przeprowadzono badanie z udzialem 21 zdrowych kobiet w wieku 18-40 lat, które nie [...]
Warszawa, dnia 2 marca 2001 r. Nr 15 Poz. 149 KONWENCJA ANTYDOPINGOWA, sporządzona w Strasburgu dnia 16 listopada 1989 r. (Dz. U. z 2001 r. Nr 15, poz. 149) W imieniu Rzeczypospolitej Polskiej PREZYDENT RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ podaje do powszechnej wiadomości: W dniu 16 listopada 1989 r. została sporządzona w Strasburgu Konwencja [...]
igf-1, mgf a na powaznie, zacznij od mety - moze zmieni Ci sie troche metabolizm na korzystniejszy. probuj i obserwuj reakcje organizmu. jak trenujesz juz troche i wypracowales spora ilosc receptorow, towar powinien ladnie sie wchlaniac i efekty powinny byc zadowalajace.
Heh, moze IGF-1 miejscowo pomoze, chyba tylko to mi zostalo, oprocz syntolu. Nie chca rosnac :), definicja zawsze byla ale rozmiar nie. Nawet jak sie zatluszczam to mam zyly na lydkach :).
PRACA KONKURSOWA :) Creatine Monohydrate + witamina B6 http://images40.fotosik.pl/1401/e2a776e7523ac345.jpg SKŁAD I PORCJA: monohydrat kreatyny 4700mg, wit.b6 1400mg DZIAŁNIE: kreatyna Siła mięsni zależy ściśle od ich zdolności o efektywnej syntezy wewnątrz komórkowych zapasów ATP(adenozynotrifosforan), niestety cząsteczki te mają bardzo [...]
Jak to Ci ku.rwa nadgarstki trochę urosną hahaha chłopie nadgarstek to kość, nie urośnie Ci razem z mięśniem . Urośnie to Ci przedramie, ale też mięśnie które tam są a nie sama kość Ja pier... no ja nie mogę, wygląda jak rozmowa głupiego z głupszym Wchodzę, pytam a dostaje odpowiedź jak od idio.ty i to od gościa IFBB eksperta. Jeden twierdzi, że [...]
Przecież on napisał, że nadgarstki (NADGARSTEK TO KOŚĆ - dla przypomnienia) rosną przy masie mieśniowej XD ale widzę, że kółeczko wzajemnej adoracji się zebrało i teraz jeden będzie drugiemu przyklaskiwał nawet jak zdejmie majtki i zrobi kupe to wszyscy zaczną bić brawo - typowe na tego typu forach :) Sorry to już wole Youtube i minikoksa :) [...]
Ok. Dzięki Łodzianin za rzeczową odpowiedź Z tego co piszesz to warto dodać do HGH metanabol bo meta podnosi przecież igf-1 oraz estradiol za jednym zamapchem. Dobrze myślę? Inse i T3 dołoże jak wejdę na 7-8j HGH jakoś pewnie w środku lata, nie ma sensu zaczynać od aż takich dawek a te 5j nie powinno mi wyj**.ać cukru, aczkolwiek trzeba będzie [...]
Ale ja nie przystaje przy żadnym "swoim" tylko proszę o to aby pisano prawde. Gość napisał, że WSZYSCY piszą, że podawanie HGH bez insuliny jest bez sensu bo bez insuliny hgh nie pobudzi IGF-1. To mu odpisałem, że bredzi bo jest masa chłopaków co lecą na HGH bez insy i sobie chwalą gdyż przy małych dawkach hgh wystarczy nam insulina produkowana [...]
Ciekawa opinia Mariusz, ja od siebie mogę dodać, że nigdy na GH nie miałem drętwienia rąk, a dawka najwyższą to 10 w DT. Z kolei w pewnym momencie jak dodałem menta to dopiero zacząłem odczuwać mocno drętwienie i zacząłem się zastanawiać na ile wysoki poziom estro może mieć wpływ na konwersję GH do igf-1